por Wellbeing Economics | Mar 13, 2021 | MFY®Live
Yoga Nidra Descubre el Yoga Nidra o también conocido como el yoga del sueño, ideal para relajar cuerpo y mente a unos niveles insospechados.
por Wellbeing Economics | Mar 6, 2021 | MFY®Live
Se dice que las caderas son la puerta de la libertad así que vamos a comprobarlo. Con estas secuencias soltarás la tensión ahí acumulada y alargarás los músculos acortados como consecuencia de los nervios, preocupaciones, miedos, etc que tendemos a almacenar en esa...
